今日は禁煙して三日目です。
一日目はニコレットを2つ。
二日目はニコレットを4つ。
三日目はニコレットを1つ。(今日現時点。)
前回禁煙を志した頃よりはそこまできつくないかなといった感じ。
ニコレット効果かな。。。
ニコレット結構値段が高い(24個入りで2400円)ので
喫煙してた頃から愛用してるクロレッツ(タブレット)も併用してます。
この黒色のやつ(シャープミント)がめちゃおススメです。
タバコ吸いたいなっと少しでも駆られたらなめてます。
クロレッツの中でもかなり刺激が強いのでタバコを吸いたい衝動をごまかせます。
